Blahobytie
29,00 €
Kniha, zápisník a sprievodca v jednom. Blahobytie zrozumiteľne prináša poznatky pozitívnej psychológie o šťastí a ponúka otázky, cvičenia a priestor na vlastné zápisky.
8 na sklade – odosielame nasledujúci pracovný deň
8 na sklade – odosielame nasledujúci pracovný deň
Popis
Šťastie nie je náhoda ani dar pre vyvolených. Je to zručnosť, ktorú sa môžeme učiť. Na tejto myšlienke stojí kniha Žanety Morovskej, ktorá je zároveň zápisníkom a sprievodcom na ceste do vlastného vnútra.
Jednoduchým jazykom sumarizuje vedecké poznatky pozitívnej psychológie o tom, čo nám prináša pocit pohody. Prevedie vás desiatimi okruhmi šťastia s otázkami a miestom na odpovede, inšpiratívnymi úvahami a ilustráciami. V závere nájdete cvičenia a techniky, ktoré pomáhajú pocit šťastia vedome hľadať a udržať si ho dlhodobo.
Je to kniha pre každého, kto chce lepšie poznať sám seba a starať sa o svoju duševnú pohodu – aj ako krásny darček. Vydala ju Hlbina, ktorá stojí aj za obľúbenými konverzačnými kartami.
Ďalšie informácie
| Hmotnosť | 0,627 kg |
|---|---|
| Rozmery | 23,5 × 16 cm |
| Autor | Žaneta Morovská |
| Vydavateľ | Hlbina |
| Rok vydania | 2023 |
| Počet strán | 232 |
| Väzba | brožovaná |
| Jazyk | slovenčina |
| Vek čitateľa | dospelí |
