Fakt mě všichni odmítají?
20,20 €
Citlivosť na odmietnutie poznajú mnohí ľudia s ADHD. Alex Partridge píše z vlastnej skúsenosti o tom, ako si vybudovať hranice a nájsť rovnováhu medzi ochotou a starostlivosťou o seba.
3 na sklade – odosielame nasledujúci pracovný deň
3 na sklade – odosielame nasledujúci pracovný deň
Popis
Šéf si s vami dohodne stretnutie a vy hneď viete, že vás prepustí. Niekto odpovie na správu palcom nadol a vy hneď viete, že vás nenávidí. Odmietnutie – aj to domnelé – môže bolieť takmer fyzicky.
Alex Partridge dobre vie, aké je žiť s citlivosťou na odmietnutie. S emočnou dysreguláciou zápasil podobne ako mnohí neurodivergentní ľudia a dlho sa snažil zapáčiť všetkým, aj na úkor vlastných hraníc. V knihe sa delí o svoju skúsenosť a ponúka cesty, ako vnímať vlastné potreby a nastaviť si pevné hranice.
Odporúčame ju ľuďom s ADHD, ich blízkym aj odborníkom*čkám. Pripomína, že vnútorný kritik nie je pravda o nás.
Kniha je v češtine.
Ďalšie informácie
| Hmotnosť | 0,257 kg |
|---|---|
| Rozmery | 21 × 21 cm |
| Autor | Alex Partridge |
| Prekladateľ | Linda Bartošková |
| Vydavateľ | Portál |
| Rok vydania | 2026 |
| Počet strán | 224 |
| Väzba | brožovaná |
| Jazyk | čeština |
