Neklidná a nepozorná
18,80 €
Ak ste žena s ADHD, pravdepodobne dlho viete, že ste jednoducho iná. Nekompromisný sprievodca, ako kultivovať silné stránky, prestať sa hanbiť a komunikovať s ostatnými sebaisto a bez pretvárky.
2 na sklade – odosielame nasledujúci pracovný deň
2 na sklade – odosielame nasledujúci pracovný deň
Popis
Ak patríte medzi ženy s ADHD, pravdepodobne už dlho viete, že ste jednoducho iná. Už ako malá ste mali ťažkosti v komunikácii, nedokázali ste sa sústrediť – alebo vás naopak pohltil hyperfokus a zabudli ste na všetko okolo. Veľa vecí vám kvôli tomu ušlo.
Sari Solden, priekopníčka v téme žien s ADHD, a Michelle Frank ukazujú, ako kultivovať svoje silné stránky a brať ohľad na vlastnú neurodiverzitu. Pomocou terapie prijatia a záväzku pomáhajú vymaniť sa z negatívnej sebakritiky, prestať sa hanbiť za to, aká ste, a komunikovať s ostatnými sebaisto a bez pretvárky. Inšpiráciou sú príbehy ďalších žien.
Kniha je pre ženy s ADHD, tie, ktoré sa v diagnóze hľadajú, aj pre ich blízkych a terapeutov*ky. Vpusťte do svojho života odvahu!
Kniha je v češtine.
Ďalšie informácie
| Hmotnosť | 0,31 kg |
|---|---|
| Rozmery | 25 × 17,6 cm |
| Autor | Sari Solden, Michelle Frank |
| Vydavateľ | Portál |
| Rok vydania | 2025 |
| Počet strán | 184 |
| Väzba | brožovaná |
| Jazyk | čeština |
| Vek čitateľa | dospelí |
