Popis
Deti dnes čelia znepokojivo veľa ťažkostiam v oblasti duševného zdravia – úzkosti, depresii, stresu aj traume. Existujú však zručnosti, ktoré sa môžu naučiť už teraz, aby získali psychickú flexibilitu, regulovali emócie a vybudovali si odolnosť.
Tamar D. Black prináša pracovnú knihu so zábavnými aktivitami založenými na terapii prijatia a záväzku (ACT) a postupoch ACT Kidflex. Pomáhajú deťom pracovať s ťažkými myšlienkami a pocitmi. Nájdete v nej množstvo pracovných listov, krížoviek, hádaniek, pohybových cvičení a výtvarných prác, ktoré môžu deti robiť samy alebo s rodičmi, poradcom či terapeutom.
Kniha je pre deti školského veku, ich rodičov aj odborníctvo – zručnosti z nej sa dajú využiť doma, v škole aj medzi kamarátmi.
Odporúčaný vek: 8+
Kniha je v češtine.








